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Enfoque, Alergias de Primavera - Causas - Síntomas y ConsejosEnfoque, Alergias de Primavera – Causas – Síntomas y Consejos

SADM #54 May/Jun 2014

Con la llegada de la primavera los alérgicos al polen manifiestan diversos síntomas, la rinitis alérgica es el más frecuente.

Aunque en algunos casos a este trastorno no se le da demasiada importancia y puede pasar hasta desapercibido, en otros casos, la congestión nasal, el lagrimeo, el picor nasal, la tos o la dificultad para respirar, pueden llegar a condicionar la vida del alérgico.

Cuando aparece y porqué se produce

Generalmente las alergias de primavera con la rinitis alérgica como síntoma, suelen aparecen en la niñez y adolescencia, pero pueden surgir en cualquier momento de la vida tanto en hombres como en mujeres, aunque no se hayan padecido nunca.

Todo depende de la susceptibilidad individual y también de la exposición al agente que provoca alergia.
Se trata de una patología que puede heredarse, de hecho, se estima que el 70% de los hijos de padres alérgicos serán más propensos a padecer alergias de primavera.

Cómo identificar el alérgeno

Ante un brote alérgico que provoca síntomas, se debe visitar al especialista, en este caso, el “alergólogo”. Habrá de explicarle desde cuando se padecen síntomas y cuáles son, además de indicarle en qué momentos y bajo qué circunstancias suelen aparecer los síntomas con mayor intensidad.

El especialista con el fin de identificar el alérgeno o alérgenos que producen alergia, inoculará bajo la piel una mínima cantidad de extracto de estos para al cabo de unos pocos minutos comprobar la reacción. Posteriormente el especialista puede creer conveniente y oportuno realizar analíticas sanguíneas específicas.

Finalmente, identificado el alérgeno o alérgenos causantes de alergia, el especialista estará en disposición de prescribir el tratamiento oportuno si es necesario, junto con los consejos preventivos.

¿Qué causa las alergias del verano?

El Polen de hierba, es generalmente la principal causa de finales de primavera y principios de verano en alergias. El Polen de hierba, es más alta en estos momentos. Sin embargo, la hierba puede causar alergias durante gran parte del año, si alguien está cortando el césped o tumbado en el césped. El contacto con la hierba puede causar picazón y urticaria en personas que son alérgicas al polen de gramíneas, esto se llama urticaria de contacto.

¿Qué causa las alergias del otoño?

Las malezas del polen son la causa principal de la alergia estacional en el final del verano y principios del otoño. Dependiendo de la zona de América del Norte, estas malas hierbas incluyen la ambrosía, la artemisa, el bledo, la planta rodadora (cardo ruso) y el cadillo. En algunas áreas del mundo, algunos árboles pueden polinizar también en el otoño.

Consejos generales para minimizar los síntomas

Es vital conocer la época del año en la que poliniza el árbol, planta etc. al que se es alérgico y las zonas donde predomina, de esta forma y siguiendo esta serie de consejos que te ofrecemos, podrás minimizar los síntomas durante las épocas conflictivas:

  • MANTÉN CERRADAS LAS VENTANAS
    • Cuando viajes en coche mantén las ventanillas cerradas y si es posible utiliza un filtro “anti-polen”.
    • Mientras duermes, las ventanas deben estar cerradas.
    • El mejor momento para ventilar la casa será o bien a primera hora de la mañana o bien por la noche.
  • ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE
    • Se recomienda evitar salir a la calle en los días de más polinización y sobre todo, evitar salir antes o después de una tormenta y días en los que exista mucho viento, ya que éste remueve el polen.
    • Igualmente si se realiza ejercicio físico, lo más adecuado será realizarlo en lugares cerrados.
  • VIAJES
    • El clima de elección será el marítimo.
    • Será conveniente evitar las salidas al campo o a la montaña, ya que la concentración de polen puede ser hasta diez veces más alta que en la ciudad.
  • PULVERIZAR AGUA CON FRECUENCIA
    • Es muy recomendable pulverizar con agua la casa o estancia donde se encuentre el alérgico con frecuencia, sobre todo debe efectuarse en el dormitorio antes de acostarse.
  • EVITAR EL CONTACTO CON IRRITANTES
    • Se debe evitar permanecer en la medida de lo posible en ambientes cargados de humos, tintes, gasolina etc.
    • Así mismo, deben evitarse los cambios bruscos de temperatura y las corrientes de aire frío.
  • ALIMENTOS
    • Debe evitarse la ingesta de miel y sus derivados debido a que contiene polen.
    • Por otra parte, el “té rooibos” sirve de gran ayuda en el tratamiento de las alergias, ya que actúa como antihistamínico natural suave con la ventaja de que no produce somnolencia e induce a la relajación y bienestar.

*Cabe destacar que los alérgicos al polen mejoran con la lluvia, esto es debido a que las gotas arrastran los granos de polen hacia el suelo.

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