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Médico Especialista, Integrative Medicine : Possible disease solution

SADM #69 Nov/Dic 2016

Ashwin Mehta, MD, Integrative Medicine Division, Memorial Healthcare System

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Integrative Medicine: Pain Relieving and Mood Enhancing Effects?

New scientific studies have found an association between the elevated levels of inflammatory markers produced when an organ malfunctions and cancer, a person’s mood, and other illnesses like allergies, cardiovascular conditions and autoimmune disorders.  

“Many times those who suffer from chronic illnesses are affected by depression, which is linked to elevated inflammatory marker levels. These cases may be treated with natural anti-inflammatories such as omega-3 fatty acids,” explains Dr. Ashwin Mehta, medical director of Memorial Healthcare System’s Division of Integrative Medicine. Studies have also shown better depression management results in patients who have taken omega-3 in combination with antidepressants, the specialist says.

The team led by Dr. Mehta is specifically in charge of designing a comprehensive plan that, when implemented along with the patient’s medical treatment plan, can accomplish better and faster results.

The personalized strategy focuses on a complete plan that includes a nutritional guide, exercise recommendations, therapeutic yoga, acupuncture, massages, supplements, better sleep quality and meditation.

“We incorporate healthy habits into daily life in order to boost the immune system, reduce inflammation and detoxify the body,” the expert adds.

Those who do not suffer from a chronic inflammatory illness can also benefit from the results obtained through the practice of integrative medicine. Other conditions that can be treated are:

• Obesity and metabolic syndrome
• Chronic pain
• Poor sleep quality
• Fatigue
• Headaches
• Mood disorders
• Digestive disorders

According to Dr. Mehta, many ailments found in today’s society are associated with the mismanagement of stress and poor sleep quality. “The most important message that integrative medicine can send to the community is learn how to maximize your nutrition, exercise, sleep and meditation.”

To reach the Division of Integrative Medicine team at Memorial Healthcare System, call 954-844-9080.

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Médico Especialista, La medicina integrativa: ¿Posible solución a las enfermedades crónicas que afectan el estado de ánimo?

SADM #69 Nov/Dic 2016

Ashwin Mehta, MD, División de Medicina Integrativa de Memorial Healthcare System

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A raíz de nuevos estudios científicos, se ha descubierto una relación entre los altos niveles de marcadores inflamatorios que predicen un mal funcionamiento en algún órgano del cuerpo y el estado de ánimo, así como también enfermedades como el cáncer, alergias, problemas cardiovasculares y trastornos autoinmunes.

“Muchas veces las personas que sufren de enfermedades crónicas se ven afectadas por la depresión, un incidente que está relacionado con altos niveles de marcadores inflamatorios. Estos casos se pueden tratar con antiinflamatorios naturales como los ácidos grasos omega-3”, explica el Dr. Ashwin Mehta, director médico de la División de Medicina Integrativa de Memorial Healthcare System. Además, hay estudios que han demostrado
un mayor beneficio en la reducción de la depresión en los casos de pacientes que han recibido omega-3 en combinación con antidepresivos, asegura el especialista.

El equipo dirigido por el Dr. Mehta precisamente se encarga de diseñar un plan integral que, en conjunto con el tratamiento médico del paciente, puede lograr un progreso más rápido y superior. La estrategia es personalizada y se enfoca en un plan completo que incluye una guía nutricional, recomendaciones de ejercicios, yoga terapéutica, acupuntura, masajes, suplementos, mejor calidad de sueño y meditación.

“Integramos buenos hábitos de salud a la vida cotidiana para fortalecer el sistema inmunológico, reducir la inflamación y desintoxicar el cuerpo”, añade el experto.

Las personas que no sufren de una enfermedad de inflamación crónica también pueden beneficiarse de los frutos que se obtienen con la práctica de la medicina integrativa. Otras afecciones que pueden tratarse son:

• Obesidad y síndromes metabólicos 
• Dolor crónico 
• Mala calidad del sueño
• Fatiga
• Dolores de cabeza
• Trastornos del estado de ánimo
• Trastornos digestivos

Según el Dr. Mehta, muchos de los padecimientos de la sociedad actual están relacionados con no saber cómo controlar el estrés y la mala calidad del sueño. “El mensaje más relevante de la medicina integrativa para la comunidad es aprender a sacarles el mayor provecho a la nutrición, al ejercicio, al sueño y a la meditación”.

Para comunicarte con el equipo de la División de Medicina Integrativa de Memorial Healthcare System, llama al 954-844-9080.

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