SADM #78 May/Jun 2018

Mariela González, Clinical Psychologist

Hoy en día los seres humanos contamos con un papel más activo en la búsqueda de conocimientos y en la resolución de problemas gracias a los avances de la tecnología, sin embargo, todos estos avances no solo han traído oportunidades de gran envergadura, sino también han traído problemas… como todo, se tiene el lado bueno y el no tan bueno.

Cuando me refiero a lo no tan bueno, hablo de esa oportunidad que está en nuestras manos de crear una vida que no es real. Estamos hablando de vivir a través de las redes sociales como una persona quien en realidad no somos… de plantear viajes que no hicimos, de conocer gente que no sabemos quiénes son, de solo mostrar lo positivo de nuestra vida o peor aún, crear a otro yo.

Sonrisas falsas, amigos que no conocemos, horas y horas ante un computador buscando la mejor foto, tomarse la mejor selfie del momento…¿qué busca?, la respuesta que viene a la cabeza es querer ser parte de algo, de querer ser aceptado… ser poseedor de un like o me gusta que no deja más satisfacción sino la de querer conseguir otro más… pero ¿será que la vida consiste en conseguir un like o será que la vida es otra cosa más que esperar un sonido en nuestro celular o de un nuevo mensaje cuando abrimos las redes sociales?

Señores, la vida es una sola… la vida está afuera esperándolos, no permitan que la tecnología tome control de ustedes, traten de ser ustedes quienes tengan control de ella y  sobretodo de ustedes mismos… ríanse de las cosas que viven y disfrutan, no de modelar ante la cámara de un teléfono o de un computador… si están en un viaje, tomen fotos de aquello que les cautivó, sea bonito o no pero en especial tengan el recuerdo para ustedes mismos no porque tengan como deber mostrárselo a otro… vayan a restaurantes y disfruten de los ricos platos que se comen porque así quisieran hacerlo, no porque esperan que en ese momento alguien les dé un like del plato que están comiendo… acuérdese que es más importante quién está a su lado en ese momento, que esos otros que están frente al computador o al celular esperando recibir también un like, quizás con la falsa creencia de que si se lo dan a usted, usted u otro se los retribuirá… no permita que la compañía real que tienen, ese compartir, ese amigo real o esa pareja, se pierda porque malgasten un tiempo tan valioso en querer que otros que no están, decidan si es bueno o malo lo que ustedes en realidad decidieron hacer… comer… conocer… amar… vivir.

La vida no son solo sonrisas como la mayoría de la gente te quiera mostrar en los perfiles sociales, la vida tiene caídas, tristeza, lágrimas, soledad pero no por eso es mala… no por eso hay que evitarla, como se hace en las redes sociales… la vida no es una sesión que se abre y se cierra, una sesión en donde borras lo que no te gusta, en la que anhelas ser alguien más que como tu quizás está evitando mostrar lo que no le gusta de sí mismo o de su realidad… la vida es una sesión continua… que detrás de lo bueno como puede ser una sonrisa, puede venir un llanto pero no por eso se debe de acabar, sino que puede representar un nuevo camino, una nueva aventura que debe ser vivida por uno mismo como actor y no para otros que solo juegan un papel de espectador… acéptese primero usted… dese muchos like ustedes mismos… antes de buscarlo afuera… ser uno mismo tiene su valor y ese valor no lo da el otro por medio de las redes sociales… el valor se lo da usted!… entonces, ¿cuántos like se ha dado el día de hoy?

MSc. Mariela González Tovar, Mariela1982@gmail.com

SADM #78 May/Jun 2018

Mariela González, Psicólogo Clínico

Hoy en día los seres humanos contamos con un papel más activo en la búsqueda de conocimientos y en la resolución de problemas gracias a los avances de la tecnología, sin embargo, todos estos avances no solo han traído oportunidades de gran envergadura, sino también han traído problemas… como todo, se tiene el lado bueno y el no tan bueno.

Cuando me refiero a lo no tan bueno, hablo de esa oportunidad que está en nuestras manos de crear una vida que no es real. Estamos hablando de vivir a través de las redes sociales como una persona quien en realidad no somos… de plantear viajes que no hicimos, de conocer gente que no sabemos quiénes son, de solo mostrar lo positivo de nuestra vida o peor aún, crear a otro yo.

Sonrisas falsas, amigos que no conocemos, horas y horas ante un computador buscando la mejor foto, tomarse la mejor selfie del momento…¿qué busca?, la respuesta que viene a la cabeza es querer ser parte de algo, de querer ser aceptado… ser poseedor de un like o me gusta que no deja más satisfacción sino la de querer conseguir otro más… pero ¿será que la vida consiste en conseguir un like o será que la vida es otra cosa más que esperar un sonido en nuestro celular o de un nuevo mensaje cuando abrimos las redes sociales?

Señores, la vida es una sola… la vida está afuera esperándolos, no permitan que la tecnología tome control de ustedes, traten de ser ustedes quienes tengan control de ella y  sobretodo de ustedes mismos… ríanse de las cosas que viven y disfrutan, no de modelar ante la cámara de un teléfono o de un computador… si están en un viaje, tomen fotos de aquello que les cautivó, sea bonito o no pero en especial tengan el recuerdo para ustedes mismos no porque tengan como deber mostrárselo a otro… vayan a restaurantes y disfruten de los ricos platos que se comen porque así quisieran hacerlo, no porque esperan que en ese momento alguien les dé un like del plato que están comiendo… acuérdese que es más importante quién está a su lado en ese momento, que esos otros que están frente al computador o al celular esperando recibir también un like, quizás con la falsa creencia de que si se lo dan a usted, usted u otro se los retribuirá… no permita que la compañía real que tienen, ese compartir, ese amigo real o esa pareja, se pierda porque malgasten un tiempo tan valioso en querer que otros que no están, decidan si es bueno o malo lo que ustedes en realidad decidieron hacer… comer… conocer… amar… vivir.

La vida no son solo sonrisas como la mayoría de la gente te quiera mostrar en las redes sociales, la vida tiene caídas, tristeza, lágrimas, soledad pero no por eso es mala… no por eso hay que evitarla, como se hace en las redes sociales… la vida no es una sesión que se abre y se cierra, una sesión en donde borras lo que no te gusta, en la que anhelas ser alguien más que como tu quizás está evitando mostrar lo que no le gusta de sí mismo o de su realidad… la vida es una sesión continua… que detrás de lo bueno como puede ser una sonrisa, puede venir un llanto pero no por eso se debe de acabar, sino que puede representar un nuevo camino, una nueva aventura que debe ser vivida por uno mismo como actor y no para otros que solo juegan un papel de espectador… acéptese primero usted… dese muchos like ustedes mismos… antes de buscarlo afuera… ser uno mismo tiene su valor y ese valor no lo da el otro por medio de las redes sociales… el valor se lo da usted!… entonces, ¿cuántos like se ha dado el día de hoy?

MSc. Mariela González Tovar, Mariela1982@gmail.com

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