CNNE Vida, Podría estar Deprimido y no saberlo ? La Respuesta es Sí !

SADM #72 May/Jun 2017

Marisa Azaret, Psy.D., Psicóloga, Host de “Vive la Salud” CNNE

Es más, podría usted formar parte de esos 350 millones de personas que según la Organización Mundial de la Salud, padecen algún tipo de depresión.

Ellos y por extensión, su familia y amigos. Con frecuencia son los amigos y familiares los que se percatan de que algo no anda bien en la vida de una persona deprimida. Es como llevar la vida entera cuesta arriba, grandes y chicos la padecen, pero los adolescentes y los adultos mayores llevan la peor parte.

Apatía, falta de interés, dormir mucho o muy poco, poca energía, sentimiento de desesperanza… son solo algunos de los síntomas que apuntan a una depresión.

La mujer puede sufrir depresión durante etapas clave en su vida: la adolescencia, después del parto, durante la menopausia… el hombre tiene una mayor tendencia a atrincherarse en el silencio, negarlo todo y cobijarse en las drogas, el alcohol y la violencia. En los adolescentes y los niños, la irritabilidad constante suele darnos una pista de que necesitan ayuda.

La depresión puede ser una tristeza crónica y sutil que se convierte en nuestro eterno acompañante, o puede ser tan severa que desemboca en el suicidio. Una enfermedad que se entrelaza en nuestras vidas de tal manera que afecta nuestro trabajo, nuestra salud, nuestras relaciones, nuestra propia existencia.

Hablemos claro, la depresión es algo muy serio y debilitante. Pero también es cierto que la depresión se diagnostica y se trata, lo cual se traduce en un mejor mañana… y volviendo a mi pregunta inicial ¿podría estar deprimido y no saberlo? si la respuesta es afirmativa, no lo dude, ¡rechace el estigma y busque ayuda!