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Medico-Especialista-Dolor-Lumbar-263x200-compressorSUFRES DE DOLOR LUMBAR? Ahora es posible asesorarte a distancia

SADM #83 Mar/Abr 2019

Dr. Reinaldo López, Dra. Isabel Valbuena, Cirujanos Ortopédicos-UCV

La lumbalgia o lumbago, corresponde específicamente al dolor en la zona lumbar o región de la columna entre las vértebras toráxicas y el hueso sacro.

Está conformada por cinco vértebras (L1- L5) y contiene superficies articulares, ligamentos, discos intervertebrales y un agujero raquídeo que aloja a la médula espinal. De ella emergen estructuras nerviosas encargadas tanto de la motricidad como la sensibilidad de la parte inferior del cuerpo. Diseñada biomecánicamente para soportar peso, así como para ejercer diferentes movimientos de flexión, extensión, rotación lateral, etc.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta dolencia ocupa el primer motivo de consulta, significando un problema de salud importante. Epidemiológicamente, se estima que más de 80% de la población presentará dolor lumbar y la mitad de estos pacientes padecerán otro episodio en el mismo año. Representa una de las principales causas de ausentismo laboral y aproximadamente ocupa el 30% como causa de discapacidad. La edad en la que se presenta con mayor frecuencia, es entre 40 a 60 años, con una ligera prevalencia en mujeres.

Algunas de las posibles condiciones que predisponen al dolor lumbar son: sobrepeso, degeneración vertebral, prolapso del disco intervertebral posterior a traumatismo, fracturas vertebrales, debilidad de la musculatura paravertebral lumbar, asociada o no a sarcopenia, mala higiene postural, procesos inflamatorios articulares y en menor proporción, tumores primarios, metástasis o procesos infecciosos.

Abarcaremos tres tipos de lumbalgias

  1. Mecánica: caracterizada por dolor lumbar o lumbosacro, vinculada a la actividad física.
  2. Asociada a déficit motor: acompañada de afectación neurológica, correspondiente a lumbociatalgia, pudiendo presentar afectación sensitiva.L
  3. umbalgia llamada referida: su causa no radica en la region lumbosacra, proviniendo de una región distinta; ejemplos: nefrolitiasis, pancreatitis, aneurismas de la aorta, mialgias, algunos tumores óseos, mieloma múltiple, metástasis, tuberculosis, tabaquismo (por desmineralización ósea), etc…

Aunque generalmente es clasificado como dolor “benigno”, es aconsejable que sea un médico especialista el que lo ayude a controlarlo. Por su alta frecuencia, es imperioso concientizar sobre aquellos factores predisponentes a padecer lumbalgia y que se presentan a diario; son habituales, pero no se les presta la adecuada atención, ejemplos reiterados son: personas que practican deporte, que ejercitan periódicamente o que asisten al gimnasio.

También lo padecen aquellas personas sedentarias, pero que ejercen actividades laborales que implica cargar pesos, haciéndolo inadecuadamente o sin ningún tipo de protección, con largas horas en la oficina en posiciones incorrectas, incluso hasta colchones indebidos o que ya cumplieron su vida útil y el paciente lo desconoce, provocando así, un círculo vicioso de salud-enfermedad.

En Ortotraumaworld.com, hemos desarrollado protocolos detallados, que orientan al paciente con lumbalgia, minimizando así el impacto en su salud vertebral.

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