Helado, Gelato, Sorbete y Yogurt: Cuál elegir y con qué frecuencia
Cuando se busca algo fresco y agradable, hay varias opciones [...]
¿Porque a las personas mayores se les dificulta correr y que se debe hacer?
Las personas mayores enfrentan múltiples dificultades para correr debido a [...]
Café y Control de Peso: Lo que Dice la Ciencia
El café es una de las bebidas más consumidas en [...]
Ensayo clínico del NIH evalúa si la dieta materna con maní puede prevenir señales tempranas de alergia alimentaria en bebés
Un nuevo ensayo clínico patrocinado por el Instituto Nacional de [...]
Mantén Tus Pulmones Saludables: Cómo Defenderte de las Enfermedades Pulmonares Crónicas
Los pulmones cumplen una función esencial en el organismo: inhalamos [...]
Dormir bien en la vejez: una clave para vivir más y mejor
Introducción Dormir bien no es un lujo, es una necesidad [...]
La importancia del equilibrio en las personas mayores
El equilibrio es una capacidad física fundamental que tiende a [...]
Artritis: Alivio, alimentación y consejos prácticos para mejorar la calidad de vida
Basado en información de AARP en español La artritis es [...]
